Arancia, l’elisir che protegge gli spermatozoi
Grazie alla vitamina C e ad altre sostanze antiossidanti, le arance, soprattutto quelle rosse, sono un vero elisir. Migliorano le difese immunitarie, combattono il grasso in eccesso e proteggono gli spermatozoi dall’invecchiamento e dall’inquinamento. Questi frutti tipicamente invernali vengono ormai ampiamente riconosciuti come componenti essenziali di una dieta equilibrata perché ricchi di sostanze utili al
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